Coaching
Coaching · 14. März 2023
Es werden die verschiedenen Taktiken vorgestellt, die Menschen verwenden um sich aus einer Beziehung zurückzuziehen. Schließlich werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie man mit dem Rückzug des Partners umgehen kann.
Coaching · 27. Dezember 2022
Wie Neujahrsvorsätze wirken und wie man ihre Umsetzung verbessern könnte!
Coaching · 11. Dezember 2022
Beschreibung des Schlafs und der Schlafstörungen. Ideen zur Verbesserung des Schlafs.
Coaching · 20. Januar 2021
Wie begegne ich Stress im Homeoffice? Derzeit arbeiten 20 % von zu Hause aus. Das bringt mehr Flexibilität, macht uns aber zu Einzelkämpfern und damit zu Einzelgängern. Das liegt nicht in der Natur des Menschen. Wird ein Mensch über längere Zeit isoliert, so hat das gravierende Auswirkungen auf seine Gesundheit und seine Psyche. Untersuchungen zeigen, dass Teamarbeit durch soziale Interaktion gesünder und produktiver macht. Die Arbeit bindet uns sozial ein und fördert damit die...
Coaching · 03. November 2020
Der Blog zeigt, dass durch psychologische Interventionen der Performing Arts Medicine Parameter wie Angst und Ablenkung positiv verändert werden können.
Coaching · 01. April 2020
Eine Information des Berufsverbands Österreichischer PsychologInnen: COVID-19, an den Arbeitsplatz trotz Corona-Pandemie. Psychologische Hilfe in herausfordernden Zeiten.
Coaching · 24. Juli 2019
Bei der Performing Arts Medicine behandeln der Psychologe und der Arzt die medizinischen und psychischen Probleme von Musikern, Tänzern, Schauspielern und anderen Künstlern. Bei den körperlichen Problemen kann es sich um Schmerzen, um neuromuskuläre Dysfunktionen aber auch um psychische Probleme, die mit dem Auftritt zusammenhängen, handeln. 82% der Künstler berichten über medizinische oder psychische Probleme, bei 76% sind die Probleme derart gravierend, dass sie ihre Arbeit...
Coaching · 24. Juni 2019
Wie vermeide ich Faktoren, die die Demenzentwicklung begünstigen? Wie bleibe ich möglichst lange - geistig - fit?
Coaching · 19. Juni 2019
Gerade bei Stresssymptomen, Spannungszuständen oder frühen Anzeichen eines Burn Outs werden von Ärzten häufig Beruhigungsmittel verschrieben. Dabei handelt es sich oft um sogenannte Benzodiazepine, die eine hervorragende entspannende Wirkung hervorrufen. Werden diese Präparate jedoch über längere Zeiträume eingenommen so ist es notwendig die Dosis zu erhöhen um die gleiche Wirkung wie zum Beginn der Behandlung zu erzielen. Dieser Effekt der Gewöhnung zeigt den Suchtcharakter der...
Coaching · 25. September 2018
EMDR kann jetzt auch erfolgreich im Rahmen des Coachings eingesetzt werden.